{"title":"1.8 书籍 · 月刊 📕","description":"\u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan\u003e把中医读进日常 让生活更好一点\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e\u003cspan\u003e你是否也想更了解自己的身体，却不知道从哪里开始？\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan\u003e我们用心编写的书籍与月刊，将中医知识化为读得懂、用得上的日常指南。从睡眠与饮食、四季养生，到女性健康与身心照顾，每一页都结合生活中的真实问题，陪你认识身体，也找到适合自己的照顾方式。\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan\u003e因为我们相信，当健康的知识融入日常，每一次翻阅，都能让你离更好的生活近一点。\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e","products":[{"product_id":"book-itsherbs-wufangzhifang","title":"【首本书籍】不是中藥 · 无方之方","description":"\u003ch3 style=\"text-align: center;\"\u003e\n\u003cstrong\u003e\u003cspan style=\"color: #ff8000;\"\u003e\u003cspan data-token-index=\"0\" class=\"discussion-level-1 discussion-id-1f26a10d-2541-8036-9b47-001cdb539552 notion-enable-hover\"\u003e\u003cspan data-token-index=\"0\" class=\"notion-enable-hover\"\u003e最高的方，不在于固定的处方。\u003cspan class=\"notion-enable-hover\" data-token-index=\"1\"\u003e \u003cbr\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan class=\"notion-enable-hover\" data-token-index=\"2\"\u003e最好的模式，是能让你\u003cbr\u003e「生活好一点」的方式。\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cspan style=\"color: #ff8000;\"\u003e\u003cspan data-token-index=\"0\" class=\"discussion-level-1 discussion-id-1f26a10d-2541-8036-9b47-001cdb539552 notion-enable-hover\"\u003e\u003cbr\u003e\u003c!-- notionvc: 134b91b9-1273-47eb-b1c3-47fcd7846edc --\u003e\u003c\/span\u003e\u003c!-- notionvc: 8a872cb4-8778-40bb-97e3-46c1d72bb1e0 --\u003e\u003c\/span\u003e\n\u003c\/h3\u003e\n\u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e\u003cmeta charset=\"utf-8\"\u003e这本书谈中医，却不只是中医 。它不是一本照本宣科的教科书，也不是一份完美无缺的成功学范本，而是【不是中藥】如何从零开始，把古老的治疗哲学转化为现代生活方式的真实记录 。 \u003c\/p\u003e\n\u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e在这段旅程里，古老的「因人而异」哲学，被转化为数字化的体质测试与个性化调理方案 ；草本的概念，通过现代品牌语言，融入都市人的日常 ；一个团队，也在一次次挑战中，从小小诊所成长为一个充满韧性的跨城品牌 。\u003c\/p\u003e\n\u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e这不仅是一本关于中医的书，更是一段关于创新、探索与选择的故事 。它证明了：古老智慧不必停留在传统印象里，也能成为面向未来的商业模式与生活方式 。\u003cmeta charset=\"utf-8\"\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e\u003c!-- notionvc: 0a6025f1-c6fb-471c-9263-05fdfc12c220 --\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan data-token-index=\"1\" class=\"notion-enable-hover\"\u003e\u003cspan\u003e🔖\u003c\/span\u003e 随机附送 1 款体质书签\u003c\/span\u003e\u003c!-- notionvc: 0ada5e6d-8b60-4fc5-a4c6-1fab8b4e7197 --\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cstrong\u003e\u003c!-- notionvc: 0821aaac-8057-41fc-a529-b18d3c54eb7b --\u003e\u003c!-- notionvc: 0b9ebc4b-773d-4ec3-a4c7-0f0821449fd7 --\u003e\u003c!-- notionvc: 86845aaa-24cc-4ed5-b39d-e8a7ce65fec1 --\u003e\u003c!-- notionvc: 6bf9e7ed-a15c-4773-8d85-e7ca956cc47a --\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e\u003cstrong\u003e\u003c!-- notionvc: f38c3c92-fe4b-4996-bf37-205d393d4ce6 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7e82dbd3-f0e6-4300-8e80-d74d60ed2a62 --\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cdl data-state=\"open\" class=\"accordion\"\u003e\n\u003cdt\u003e\u003ca href=\"#\"\u003e\u003csmall class=\"right\"\u003e◄\u003c\/small\u003e作者简介\u003c\/a\u003e\u003c\/dt\u003e\n\u003cdd\u003e\n\u003cmeta charset=\"utf-8\"\u003e \u003cbr\u003e\n\u003cp\u003e\u003cmeta charset=\"utf-8\"\u003e\u003cspan\u003e\u003cstrong\u003e刘崇仁中医师 \u003c\/strong\u003e是现代中医品牌【不是中藥】的创办人之一，受过马来西亚与中国系统性中医高等教育训练的中医师。毕业于马来西亚英迪大学中医学学士（荣誉），并取得中国天津中医药大学中医学硕士学位，期间曾赴北京中医药大学进行为期一年的临床实习，累积扎实的理论与临床 经验。 \u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003e他出生于四代医者世家，父辈与祖辈皆从事西医领域，而曾祖父则 是活跃于柔佛州麻坡一带、长期义诊赠药的中医师。医学之于他，并非刻意选择的职业，而是一条自然延续的生命轨迹。其研究与临床实践以《伤寒论》体系为核心，专注于内科，擅长消化系统疾病，强调内外兼治、长期调养。 \u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003e在临床之外，刘崇仁持续思考如何让中医更易被理解、更贴近生活，使其不再只是治疗疾病的工具，而成为现代人能够实践的健康方法。对他而言，中医是一套关于人体运行、自我修复与长期健康管理的系统 — 一种现代人可以理解、学习，并真正落实于日常生活的「生活医学」。\u003c!-- notionvc: 288f8fe5-07ab-4a32-9d91-c3da26935fa2 --\u003e\u003cbr\u003e\u003c!-- notionvc: ee398f64-1284-4321-a3b4-49d409d25178 --\u003e\u003c\/span\u003e\u003c!-- notionvc: 82de664b-e6d5-4523-97d9-cba0598a43d5 --\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003c!-- notionvc: feecac0c-0042-4067-bf26-7f8c62e1ada5 --\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003c!-- notionvc: 8c21c05e-db8f-469f-8df0-c7e4a9ae96e6 --\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/dd\u003e\n\u003cdt\u003e\u003ca href=\"#\"\u003e\u003csmall class=\"right\"\u003e◄\u003c\/small\u003e重点内容\u003c\/a\u003e\u003c\/dt\u003e\n\u003cdd\u003e\n\u003cmeta charset=\"utf-8\"\u003e \u003cmeta charset=\"utf-8\"\u003e\n\u003cp\u003e\u003cmeta charset=\"utf-8\"\u003e\u003cmeta charset=\"utf-8\"\u003e\u003cspan class=\"notion-enable-hover\" data-token-index=\"0\"\u003e\u003cstrong\u003e🌿 中医篇｜你的「生活医学指南」\u003c\/strong\u003e \u003cbr\u003e\u003c\/span\u003e不再只是深奥的术语 。我们不仅将体质角色化，更坦诚拆解对中医“慢、苦、不科学”的偏见 。分享如何通过中西医配合、物理治疗与诊室里的真实蜕变故事，帮你找回身心平衡 。\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan class=\"notion-enable-hover\" data-token-index=\"2\"\u003e\u003cstrong\u003e🎨 行销篇｜千年智慧的「新用户界面」\u003c\/strong\u003e \u003cbr\u003e\u003c\/span\u003e拆解中医如何跳出「苦口良药」的框架 。看传统行业如何通过设计与感官体验重新破圈，让古老智慧长成年轻人愿意分享的日常态度 。\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan class=\"notion-enable-hover\" data-token-index=\"4\"\u003e\u003cstrong\u003e💼 商业篇｜一张清晰的「底层架构图」\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/span\u003e坦诚分享通过系统驱动建立稳健品牌的实战指南 。涵盖 SOP 建立、六大核心结构以及品牌增长飞轮，带你洞察现代社会不靠烧钱也能优雅生存的法则 。\u003c!-- notionvc: 5b4dabaa-e69e-4f63-97ce-cc1e58644088 --\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/dd\u003e\n\u003cdt\u003e\u003ca href=\"#\"\u003e\u003csmall class=\"right\"\u003e◄\u003c\/small\u003e内容试阅\u003c\/a\u003e\u003c\/dt\u003e\n\u003cdd\u003e\n\u003cmeta charset=\"utf-8\"\u003e \u003cmeta charset=\"utf-8\"\u003e\n\u003cp\u003e\u003cmeta charset=\"utf-8\"\u003e\u003cmeta charset=\"utf-8\"\u003e推荐序｜\u003cbr\u003e- 当古老智慧按下刷新键 \/ \u003cstrong\u003e郑泳仁\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e- 当中医，遇见这一代人 \/\u003cstrong\u003e 邢益腾博士\u003c\/strong\u003e \u003cbr\u003e- 在时代中生长的中医之道 \/ \u003cstrong\u003e黄保国博士 \u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e- 中医，在这个时代如何被说清楚 \/ \u003cstrong\u003e洪友仕中医师\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e- 什么样的企业，值得被支持？\/ \u003cstrong\u003e拿督黄奕坤 \u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cbr\u003e前言｜一场重塑生活与商业秩序的革新 \u003cbr\u003e自序｜在没有答案的地方，寻找答案\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan class=\"notion-enable-hover\" data-token-index=\"1\"\u003e第一章：中医篇\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e \u003cbr\u003e1.1 让体质角色更有记忆点 \u003cbr\u003e1.2 这是你以为的中医吗？ \u003cbr\u003e1.3 不是只有老年人才看中医 \u003cbr\u003e1.4 中医和西医不是选边站 \u003cbr\u003e1.5 听起来不科学，但很有逻辑 \u003cbr\u003e1.6 物理治疗，不等于推拿 \u003cbr\u003e1.7 一加一，不只是二 \u003cbr\u003e1.8 这杯茶，适合你吗？ \u003cbr\u003e1.9 健康，真的可以送到家 \u003cbr\u003e1.10 走进诊室的人们 \u003cbr\u003e1.11 中医不再只是大人的事 \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan class=\"notion-enable-hover\" data-token-index=\"3\"\u003e第二章：行销篇\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e \u003cbr\u003e2.1 【不是中藥】是如何被打造出来的? \u003cbr\u003e2.2 品牌，像一份邀请 \u003cbr\u003e2.3 我们为什么要「玩」中医? \u003cbr\u003e2.4 Funnel，中医的「望闻问切」 \u003cbr\u003e2.5 为什么我们要做社群？ \u003cbr\u003e2.6 中医品牌入驻小红书？\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan class=\"notion-enable-hover\" data-token-index=\"5\"\u003e第三章：商业篇\u003c\/span\u003e \u003cbr\u003e\u003c\/strong\u003e3.1 品牌是故事，更是一门系统生意 \u003cbr\u003e3.2 现代品牌的六大核心结构 \u003cbr\u003e3.3 你的品牌在哪一级？ \u003cbr\u003e3.4 不烧钱，怎么赚钱？ \u003cbr\u003e3.5 【不是中藥】的生存法则 \u003cbr\u003e3.6 创业，要懂一点「钱」规则？ \u003cbr\u003e3.7 品牌升级赛道：你的公司在哪一站？ \u003cbr\u003e3.8 从做品牌，到造品牌 \u003cbr\u003e3.9 Exit 是游戏规则：你想打到第几关？ \u003cbr\u003e3.10 退出：终点，还是新起点？\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e后语｜最高的方，是无方之方 \u003c!-- --\u003e \u003c!-- notionvc: cc43bb75-6e03-4da2-a879-89aadf4382bb --\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003c!-- notionvc: 92461c7e-8768-48cc-9712-82ed06a8b4f8 --\u003e\u003c!-- notionvc: 7a843cbb-62bc-4cc3-b60b-98cb81b452c4 --\u003e\u003c!-- notionvc: f3443c1e-8ccf-4cb8-a07b-8fb14b1c97a6 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Title","offer_id":43203770417270,"sku":"Commerce-Book-itsherbs-V001","price":55.0,"currency_code":"MYR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0082\/3210\/8150\/files\/BookThumbnail_11.jpg?v=1773744245"},{"product_id":"magazine-v01","title":"【月刊】不是生活志 Magazine v01","description":"\u003ch3 style=\"text-align: center;\"\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan style=\"color: #ff8000;\"\u003e\u003cspan data-token-index=\"0\" class=\"discussion-level-1 discussion-id-1f26a10d-2541-8036-9b47-001cdb539552 notion-enable-hover\"\u003e\u003cspan data-token-index=\"0\" class=\"notion-enable-hover\"\u003e\u003cspan class=\"notion-enable-hover\" data-token-index=\"2\"\u003e\u003cspan data-token-index=\"0\" data-notion-highlight=\"orange\" class=\"notion-enable-hover\"\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003ch3 style=\"text-align: center;\"\u003e\n\u003cstrong\u003e\u003cspan style=\"color: #ff8000;\"\u003e\u003cspan data-token-index=\"0\" class=\"discussion-level-1 discussion-id-1f26a10d-2541-8036-9b47-001cdb539552 notion-enable-hover\"\u003e\u003cspan data-token-index=\"0\" class=\"notion-enable-hover\"\u003e\u003cspan class=\"notion-enable-hover\" data-token-index=\"2\"\u003e\u003cspan data-token-index=\"0\" data-notion-highlight=\"orange\" class=\"notion-enable-hover\"\u003e生命不必急着破壳 \u003cbr\u003e悄然沉淀自会破晓\u003c\/span\u003e \u003c!-- --\u003e\u003c!-- notionvc: 50e4ff98-7325-4f99-869b-979917117a7c --\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cspan style=\"color: #ff8000;\"\u003e\u003cspan data-token-index=\"0\" class=\"discussion-level-1 discussion-id-1f26a10d-2541-8036-9b47-001cdb539552 notion-enable-hover\"\u003e\u003cbr\u003e\u003c!-- notionvc: 134b91b9-1273-47eb-b1c3-47fcd7846edc --\u003e\u003c\/span\u003e\u003c!-- notionvc: 8a872cb4-8778-40bb-97e3-46c1d72bb1e0 --\u003e\u003c\/span\u003e\n\u003c\/h3\u003e\n\u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e\u003cmeta charset=\"utf-8\"\u003e\u003cmeta charset=\"utf-8\"\u003e作为创刊号，我们把视线投向那些最容易被忽视的日常琐碎。从早上的一颗鸡蛋、一次运动，到一部剧集、甚至是一杯可乐 — 养生从来不是宏大的仪式，而是这些小事的真实积累。\u003c\/p\u003e\n\u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e不必急着追求翻天覆地的改变，翻开这一页，在最朴素的食物与生活里，慢慢沉淀陪伴身体的底气。\u003c!-- notionvc: a7a55020-26bf-4976-a8b5-77d78f8d4178 --\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e\u003cstrong\u003e\u003c!-- notionvc: f38c3c92-fe4b-4996-bf37-205d393d4ce6 --\u003e\u003c!-- notionvc: 957d2655-1d48-4f78-af3a-413080d088e5 --\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e\u003cstrong\u003e\u003c!-- notionvc: e9feffb8-52ec-4823-bbbd-afffe73166ad --\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp style=\"text-align: left;\"\u003e\u003cstrong\u003e\u003c!-- notionvc: 869e58b8-b2d9-4841-90ac-fddd70b4bf76 --\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp 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\u003c\/strong\u003e是现代中医品牌【不是中藥】的创办人之一，受过马来西亚与中国系统性中医高等教育训练的中医师。毕业于马来西亚英迪大学中医学学士（荣誉），并取得中国天津中医药大学中医学硕士学位，期间曾赴北京中医药大学进行为期一年的临床实习，累积扎实的理论与临床 经验。 \u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003e他出生于四代医者世家，父辈与祖辈皆从事西医领域，而曾祖父则 是活跃于柔佛州麻坡一带、长期义诊赠药的中医师。医学之于他，并非刻意选择的职业，而是一条自然延续的生命轨迹。其研究与临床实践以《伤寒论》体系为核心，专注于内科，擅长消化系统疾病，强调内外兼治、长期调养。 \u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003e在临床之外，刘崇仁持续思考如何让中医更易被理解、更贴近生活，使其不再只是治疗疾病的工具，而成为现代人能够实践的健康方法。对他而言，中医是一套关于人体运行、自我修复与长期健康管理的系统 — 一种现代人可以理解、学习，并真正落实于日常生活的「生活医学」。\u003c!-- notionvc: 288f8fe5-07ab-4a32-9d91-c3da26935fa2 --\u003e\u003cbr\u003e\u003c!-- notionvc: ee398f64-1284-4321-a3b4-49d409d25178 --\u003e\u003c\/span\u003e\u003c!-- notionvc: 82de664b-e6d5-4523-97d9-cba0598a43d5 --\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003c!-- notionvc: feecac0c-0042-4067-bf26-7f8c62e1ada5 --\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003c!-- notionvc: 8c21c05e-db8f-469f-8df0-c7e4a9ae96e6 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《甄嬛传》不只是宫斗，更是中医微课堂 \u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/span\u003e借宫廷剧名场面，趣味拆解药毒辨证、食药同源与情志致病的中医智慧。\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan data-token-index=\"6\" class=\"notion-enable-hover\"\u003e04 | 如果我告诉你，可乐是一味中药？\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e \u003cbr\u003e破除养生恐惧，从药性看透“快乐水”背后的脾胃代价，学会与欲望清醒共处。\u003c!-- notionvc: 2da412b9-18a7-49ef-acf2-a22b916e6b93 --\u003e\u003cbr\u003e\u003cmeta charset=\"utf-8\"\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/dd\u003e\n\u003cdt\u003e\u003ca href=\"#\"\u003e\u003csmall class=\"right\"\u003e◄\u003c\/small\u003e编辑团队\u003c\/a\u003e\u003c\/dt\u003e\n\u003cdd\u003e\n\u003cmeta charset=\"utf-8\"\u003e \u003cmeta charset=\"utf-8\"\u003e\n\u003cp\u003e\u003cmeta charset=\"utf-8\"\u003e本刊由【不是中藥】跨界团队共同协作完成\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan data-token-index=\"1\" class=\"notion-enable-hover\"\u003e专业把关与撰稿\u003c\/span\u003e：\u003c\/strong\u003e \u003cbr\u003e刘崇仁中医师领衔，联合执照中医师与物理治疗师团队共同主笔，将临床经验整理为贴近日常的健康科普。\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan data-token-index=\"3\" class=\"notion-enable-hover\"\u003e编辑与视觉设计\u003c\/span\u003e：\u003c\/strong\u003e \u003cbr\u003e品牌编辑部与美术设计操刀，以清晰舒展的图文排版，呈现轻松好读的纸质阅读体验。 \u003c!-- --\u003e\u003c!-- notionvc: 33607b98-752d-42cc-ac28-6bb4f6d2474f --\u003e\u003cbr\u003e\u003cmeta charset=\"utf-8\"\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003c!-- notionvc: 92461c7e-8768-48cc-9712-82ed06a8b4f8 --\u003e\u003c!-- notionvc: 7a843cbb-62bc-4cc3-b60b-98cb81b452c4 --\u003e\u003c!-- notionvc: f3443c1e-8ccf-4cb8-a07b-8fb14b1c97a6 --\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/dd\u003e\n\u003cdd\u003e\u003ca href=\"#\"\u003e\u003csmall class=\"right\"\u003e\u003c\/small\u003e\u003c\/a\u003e\u003c\/dd\u003e\n\u003c\/dl\u003e","brand":"不是中藥","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":49099478925430,"sku":"COMMERCE-IH_Magazine_v01","price":10.0,"currency_code":"MYR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0082\/3210\/8150\/files\/ProductPageCoverISUUE01_1080.jpg?v=1792661242"},{"product_id":"magazine-v02","title":"【月刊】不是生活志 Magazine v02","description":"\u003ch3 style=\"text-align: center;\"\u003e\n\u003cstrong\u003e\u003cspan style=\"color: #ff8000;\"\u003e\u003cspan data-token-index=\"0\" class=\"discussion-level-1 discussion-id-1f26a10d-2541-8036-9b47-001cdb539552 notion-enable-hover\"\u003e\u003cspan data-token-index=\"0\" class=\"notion-enable-hover\"\u003e\u003cspan class=\"notion-enable-hover\" data-token-index=\"2\"\u003e\u003cspan data-token-index=\"0\" data-notion-highlight=\"orange\" class=\"notion-enable-hover\"\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e\n\u003c\/h3\u003e\n\u003ch3 style=\"text-align: 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notionvc: 869e58b8-b2d9-4841-90ac-fddd70b4bf76 --\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp style=\"text-align: left;\"\u003e\u003cstrong\u003e\u003c!-- notionvc: 4852deac-ecdc-4965-8f90-65775d5899fe --\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp style=\"text-align: left;\"\u003e\u003cstrong\u003e\u003c!-- notionvc: bd6c2b57-d585-49dc-b2a6-dc7509ae3421 --\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e我们除了将协助\u003cmeta charset=\"utf-8\"\u003e您调身体，也帮改善生活品质！\u003c\/p\u003e\n\u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e\u003cmeta charset=\"utf-8\"\u003e刘崇仁中医师 x 【不是中藥】 团队\u003c!-- notionvc: 7e82dbd3-f0e6-4300-8e80-d74d60ed2a62 --\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cdl data-state=\"open\" class=\"accordion\"\u003e\n\u003cdt\u003e\u003ca href=\"#\"\u003e\u003csmall class=\"right\"\u003e◄\u003c\/small\u003e刘崇仁中医师简介\u003c\/a\u003e\u003c\/dt\u003e\n\u003cdd\u003e\n\u003cmeta charset=\"utf-8\"\u003e \u003cbr\u003e\n\u003cp\u003e\u003cmeta charset=\"utf-8\"\u003e\u003cspan\u003e\u003cstrong\u003e刘崇仁中医师 \u003c\/strong\u003e是现代中医品牌【不是中藥】的创办人之一，受过马来西亚与中国系统性中医高等教育训练的中医师。毕业于马来西亚英迪大学中医学学士（荣誉），并取得中国天津中医药大学中医学硕士学位，期间曾赴北京中医药大学进行为期一年的临床实习，累积扎实的理论与临床 经验。 \u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003e他出生于四代医者世家，父辈与祖辈皆从事西医领域，而曾祖父则 是活跃于柔佛州麻坡一带、长期义诊赠药的中医师。医学之于他，并非刻意选择的职业，而是一条自然延续的生命轨迹。其研究与临床实践以《伤寒论》体系为核心，专注于内科，擅长消化系统疾病，强调内外兼治、长期调养。 \u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003e在临床之外，刘崇仁持续思考如何让中医更易被理解、更贴近生活，使其不再只是治疗疾病的工具，而成为现代人能够实践的健康方法。对他而言，中医是一套关于人体运行、自我修复与长期健康管理的系统 — 一种现代人可以理解、学习，并真正落实于日常生活的「生活医学」。\u003c!-- notionvc: 288f8fe5-07ab-4a32-9d91-c3da26935fa2 --\u003e\u003cbr\u003e\u003c!-- notionvc: ee398f64-1284-4321-a3b4-49d409d25178 --\u003e\u003c\/span\u003e\u003c!-- notionvc: 82de664b-e6d5-4523-97d9-cba0598a43d5 --\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003c!-- notionvc: feecac0c-0042-4067-bf26-7f8c62e1ada5 --\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003c!-- notionvc: 8c21c05e-db8f-469f-8df0-c7e4a9ae96e6 --\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/dd\u003e\n\u003cdt\u003e\u003ca href=\"#\"\u003e\u003csmall class=\"right\"\u003e◄\u003c\/small\u003e重点内容\u003c\/a\u003e\u003c\/dt\u003e\n\u003cdd\u003e\n\u003cmeta charset=\"utf-8\"\u003e \u003cmeta charset=\"utf-8\"\u003e\n\u003cp\u003e\u003cmeta charset=\"utf-8\"\u003e\u003cspan data-token-index=\"0\" class=\"notion-enable-hover\"\u003e\u003cstrong\u003e01 | 如何边吃外卖，边保住身体？\u003c\/strong\u003e \u003cbr\u003e\u003c\/span\u003e 外卖族的脾胃自救指南，教你在繁忙日常里找回消化平衡。\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan data-token-index=\"2\" class=\"notion-enable-hover\"\u003e02 | 把脉真的能知道怀孕？中医师告诉你真相 \u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e \u003cbr\u003e破除玄学迷思，从喜脉看懂气血运行的真实表达。\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan data-token-index=\"4\" class=\"notion-enable-hover\"\u003e03 | 别怪性格！选择困难可能是肝胆虚 \u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e \u003cbr\u003e拒绝性格自责，拆解选择困难背后的肝胆调养信号。\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan data-token-index=\"6\" class=\"notion-enable-hover\"\u003e04 | 颈项酸痛，竟然是因为「呼吸错了」？ ️\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e \u003cbr\u003e揪出隐形黑手，用正确的呼吸模式解放紧绷肩颈。\u003c!-- notionvc: c47771ab-701d-4283-8036-ce9fde4a83c7 --\u003e\u003cbr\u003e\u003cmeta charset=\"utf-8\"\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003c\/dd\u003e\n\u003cdt\u003e\u003ca href=\"#\"\u003e\u003csmall class=\"right\"\u003e◄\u003c\/small\u003e编辑团队\u003c\/a\u003e\u003c\/dt\u003e\n\u003cdd\u003e\n\u003cmeta charset=\"utf-8\"\u003e \u003cmeta charset=\"utf-8\"\u003e\n\u003cp\u003e\u003cmeta charset=\"utf-8\"\u003e本刊由【不是中藥】跨界团队共同协作完成\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan data-token-index=\"1\" class=\"notion-enable-hover\"\u003e专业把关与撰稿\u003c\/span\u003e：\u003c\/strong\u003e \u003cbr\u003e刘崇仁中医师领衔，联合执照中医师与物理治疗师团队共同主笔，将临床经验整理为贴近日常的健康科普。\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan data-token-index=\"3\" class=\"notion-enable-hover\"\u003e编辑与视觉设计\u003c\/span\u003e：\u003c\/strong\u003e \u003cbr\u003e品牌编辑部与美术设计操刀，以清晰舒展的图文排版，呈现轻松好读的纸质阅读体验。 \u003c!-- --\u003e\u003c!-- notionvc: 33607b98-752d-42cc-ac28-6bb4f6d2474f --\u003e\u003cbr\u003e\u003cmeta charset=\"utf-8\"\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003c!-- notionvc: 92461c7e-8768-48cc-9712-82ed06a8b4f8 --\u003e\u003c!-- notionvc: 7a843cbb-62bc-4cc3-b60b-98cb81b452c4 --\u003e\u003c!-- notionvc: f3443c1e-8ccf-4cb8-a07b-8fb14b1c97a6 --\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/dd\u003e\n\u003cdd\u003e\u003ca href=\"#\"\u003e\u003csmall class=\"right\"\u003e\u003c\/small\u003e\u003c\/a\u003e\u003c\/dd\u003e\n\u003c\/dl\u003e","brand":"不是中藥","offers":[{"title":"Default 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