{"product_id":"magazine-v02","title":"【月刊】不是生活志 Magazine v02","description":"\u003ch3 style=\"text-align: center;\"\u003e\n\u003cstrong\u003e\u003cspan style=\"color: #ff8000;\"\u003e\u003cspan data-token-index=\"0\" class=\"discussion-level-1 discussion-id-1f26a10d-2541-8036-9b47-001cdb539552 notion-enable-hover\"\u003e\u003cspan data-token-index=\"0\" class=\"notion-enable-hover\"\u003e\u003cspan class=\"notion-enable-hover\" data-token-index=\"2\"\u003e\u003cspan data-token-index=\"0\" data-notion-highlight=\"orange\" class=\"notion-enable-hover\"\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e\n\u003c\/h3\u003e\n\u003ch3 style=\"text-align: center;\"\u003e\n\u003cstrong\u003e\u003cspan style=\"color: #ff8000;\"\u003e\u003cspan data-token-index=\"0\" class=\"discussion-level-1 discussion-id-1f26a10d-2541-8036-9b47-001cdb539552 notion-enable-hover\"\u003e\u003cspan data-token-index=\"0\" class=\"notion-enable-hover\"\u003e\u003cspan class=\"notion-enable-hover\" data-token-index=\"2\"\u003e\u003cspan data-token-index=\"0\" data-notion-highlight=\"orange\" class=\"notion-enable-hover\"\u003e许日常一点留白\u003cbr\u003e听见身体的涟漪\u003c!-- notionvc: e2a9ef0f-1b8d-4655-b98f-fafb61d4aaf8 --\u003e\u003c\/span\u003e \u003c!-- --\u003e\u003c!-- notionvc: 50e4ff98-7325-4f99-869b-979917117a7c --\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cspan style=\"color: #ff8000;\"\u003e\u003cspan data-token-index=\"0\" class=\"discussion-level-1 discussion-id-1f26a10d-2541-8036-9b47-001cdb539552 notion-enable-hover\"\u003e\u003cbr\u003e\u003c!-- notionvc: 134b91b9-1273-47eb-b1c3-47fcd7846edc --\u003e\u003c\/span\u003e\u003c!-- notionvc: 8a872cb4-8778-40bb-97e3-46c1d72bb1e0 --\u003e\u003c\/span\u003e\n\u003c\/h3\u003e\n\u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e\u003cmeta charset=\"utf-8\"\u003e习惯了在「自动驾驶」的状态下赶路，我们常常忽略了身体发出的求救信号。以为肩颈酸痛只是工作太累，却不知道可能是呼吸出了错；连点个外卖都要反复权衡，以为自己天生优柔寡断，却没想到那是肝与胆在发出修整信号。\u003c\/p\u003e\n\u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e本期聚焦都市人最常面临的「疲劳、酸痛、消化与情绪」问题，带你读懂这些被喧嚣掩盖的隐秘暗号。\u003c!-- notionvc: 2b9fc115-9b2e-4a57-929a-c8e7b065a5d2 --\u003e\u003cbr\u003e\u003cmeta charset=\"utf-8\"\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e\u003cstrong\u003e\u003c!-- notionvc: f38c3c92-fe4b-4996-bf37-205d393d4ce6 --\u003e\u003c!-- notionvc: 957d2655-1d48-4f78-af3a-413080d088e5 --\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e\u003cstrong\u003e\u003c!-- notionvc: e9feffb8-52ec-4823-bbbd-afffe73166ad --\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp style=\"text-align: left;\"\u003e\u003cstrong\u003e\u003c!-- notionvc: 869e58b8-b2d9-4841-90ac-fddd70b4bf76 --\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp style=\"text-align: left;\"\u003e\u003cstrong\u003e\u003c!-- notionvc: 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\u003c\/strong\u003e是现代中医品牌【不是中藥】的创办人之一，受过马来西亚与中国系统性中医高等教育训练的中医师。毕业于马来西亚英迪大学中医学学士（荣誉），并取得中国天津中医药大学中医学硕士学位，期间曾赴北京中医药大学进行为期一年的临床实习，累积扎实的理论与临床 经验。 \u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003e他出生于四代医者世家，父辈与祖辈皆从事西医领域，而曾祖父则 是活跃于柔佛州麻坡一带、长期义诊赠药的中医师。医学之于他，并非刻意选择的职业，而是一条自然延续的生命轨迹。其研究与临床实践以《伤寒论》体系为核心，专注于内科，擅长消化系统疾病，强调内外兼治、长期调养。 \u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003e在临床之外，刘崇仁持续思考如何让中医更易被理解、更贴近生活，使其不再只是治疗疾病的工具，而成为现代人能够实践的健康方法。对他而言，中医是一套关于人体运行、自我修复与长期健康管理的系统 — 一种现代人可以理解、学习，并真正落实于日常生活的「生活医学」。\u003c!-- notionvc: 288f8fe5-07ab-4a32-9d91-c3da26935fa2 --\u003e\u003cbr\u003e\u003c!-- notionvc: ee398f64-1284-4321-a3b4-49d409d25178 --\u003e\u003c\/span\u003e\u003c!-- notionvc: 82de664b-e6d5-4523-97d9-cba0598a43d5 --\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003c!-- notionvc: feecac0c-0042-4067-bf26-7f8c62e1ada5 --\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003c!-- notionvc: 8c21c05e-db8f-469f-8df0-c7e4a9ae96e6 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data-token-index=\"6\" class=\"notion-enable-hover\"\u003e04 | 颈项酸痛，竟然是因为「呼吸错了」？ ️\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e \u003cbr\u003e揪出隐形黑手，用正确的呼吸模式解放紧绷肩颈。\u003c!-- notionvc: c47771ab-701d-4283-8036-ce9fde4a83c7 --\u003e\u003cbr\u003e\u003cmeta charset=\"utf-8\"\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003c\/dd\u003e\n\u003cdt\u003e\u003ca href=\"#\"\u003e\u003csmall class=\"right\"\u003e◄\u003c\/small\u003e编辑团队\u003c\/a\u003e\u003c\/dt\u003e\n\u003cdd\u003e\n\u003cmeta charset=\"utf-8\"\u003e \u003cmeta charset=\"utf-8\"\u003e\n\u003cp\u003e\u003cmeta charset=\"utf-8\"\u003e本刊由【不是中藥】跨界团队共同协作完成\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan data-token-index=\"1\" class=\"notion-enable-hover\"\u003e专业把关与撰稿\u003c\/span\u003e：\u003c\/strong\u003e \u003cbr\u003e刘崇仁中医师领衔，联合执照中医师与物理治疗师团队共同主笔，将临床经验整理为贴近日常的健康科普。\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan data-token-index=\"3\" class=\"notion-enable-hover\"\u003e编辑与视觉设计\u003c\/span\u003e：\u003c\/strong\u003e \u003cbr\u003e品牌编辑部与美术设计操刀，以清晰舒展的图文排版，呈现轻松好读的纸质阅读体验。 \u003c!-- --\u003e\u003c!-- notionvc: 33607b98-752d-42cc-ac28-6bb4f6d2474f --\u003e\u003cbr\u003e\u003cmeta charset=\"utf-8\"\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003c!-- notionvc: 92461c7e-8768-48cc-9712-82ed06a8b4f8 --\u003e\u003c!-- notionvc: 7a843cbb-62bc-4cc3-b60b-98cb81b452c4 --\u003e\u003c!-- notionvc: f3443c1e-8ccf-4cb8-a07b-8fb14b1c97a6 --\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/dd\u003e\n\u003cdd\u003e\u003ca href=\"#\"\u003e\u003csmall class=\"right\"\u003e\u003c\/small\u003e\u003c\/a\u003e\u003c\/dd\u003e\n\u003c\/dl\u003e","brand":"不是中藥","offers":[{"title":"Default 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