


作为创刊号,我们把视线投向那些最容易被忽视的日常琐碎。从早上的一颗鸡蛋、一次运动,到一部剧集、甚至是一杯可乐 — 养生从来不是宏大的仪式,而是这些小事的真实积累。
不必急着追求翻天覆地的改变,翻开这一页,在最朴素的食物与生活里,慢慢沉淀陪伴身体的底气。
我们除了将协助您调身体,也帮改善生活品质!
刘崇仁中医师 x 【不是中藥】 团队
刘崇仁中医师是现代中医品牌【不是中藥】的创办人之一,受过马来西亚与中国系统性中医高等教育训练的中医师。毕业于马来西亚英迪大学中医学学士(荣誉),并取得中国天津中医药大学中医学硕士学位,期间曾赴北京中医药大学进行为期一年的临床实习,累积扎实的理论与临床 经验。
他出生于四代医者世家,父辈与祖辈皆从事西医领域,而曾祖父则 是活跃于柔佛州麻坡一带、长期义诊赠药的中医师。医学之于他,并非刻意选择的职业,而是一条自然延续的生命轨迹。其研究与临床实践以《伤寒论》体系为核心,专注于内科,擅长消化系统疾病,强调内外兼治、长期调养。
在临床之外,刘崇仁持续思考如何让中医更易被理解、更贴近生活,使其不再只是治疗疾病的工具,而成为现代人能够实践的健康方法。对他而言,中医是一套关于人体运行、自我修复与长期健康管理的系统 — 一种现代人可以理解、学习,并真正落实于日常生活的「生活医学」。
01 | 最简单的养生,从一颗鸡蛋开始
破除日常吃蛋迷思,从最朴素的食物看懂食补智慧,找到适合你的吃法。
02 | 你的运动是「加分」还是「扣分」?
动错可能比不动更伤身,从中医视角重新度量运动,找到适合你的适度节奏。
03 | 《甄嬛传》不只是宫斗,更是中医微课堂
借宫廷剧名场面,趣味拆解药毒辨证、食药同源与情志致病的中医智慧。
04 | 如果我告诉你,可乐是一味中药?
破除养生恐惧,从药性看透“快乐水”背后的脾胃代价,学会与欲望清醒共处。
本刊由【不是中藥】跨界团队共同协作完成
专业把关与撰稿:
刘崇仁中医师领衔,联合执照中医师与物理治疗师团队共同主笔,将临床经验整理为贴近日常的健康科普。
编辑与视觉设计:
品牌编辑部与美术设计操刀,以清晰舒展的图文排版,呈现轻松好读的纸质阅读体验。
Prioritize Your Health | Targeted Treatment · Address Both Symptoms and Root Causes
Traditional Chinese medicine focuses on the "person," using the treatment secret of "one person, one prescription; a thousand people, a thousand prescriptions."
People have a thousand faces, illnesses have a hundred variations, let alone Traditional Chinese Medicine conditioning that emphasizes individualized treatment?
We specialize in syndrome differentiation and treatment, offering one-on-one consultation services and targeted traditional Chinese medicine health conditioning services, with flexible and diverse conditioning methods. Whether it is herbal powder conditioning, acupuncture, Yang-supporting cupping, cupping therapy, moxibustion, constitution tea therapy, or beauty and anti-aging injections, multiple methods can be emphasized simultaneously for comprehensive conditioning and balancing yin and yang.
Health and wellness · Regulate body and mind ·
Quality life — starts here.
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